barevné cukrové posypky
Vysoký GI
GL 10.4 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 69 na 100 g
- nedostatek nasycených tuků
- velmi vysoký obsah cukru
barevné cukrové posypky má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 10.4.
Aktualizováno 31. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
barevné cukrové posypky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 400 kcal |
| Sacharidy | 98 g |
| Cukry (celkem) | 97 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 97 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- nedostatek nasycených tuků
- velmi nízký obsah sodíku
- velmi vysoký obsah cukru
- velmi vysoká glykemická zátěž
- nedostatek vlákniny a bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index barevné cukrové posypky?
barevné cukrové posypky má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 10.4; na 100 g je glykemická zátěž 69.
Je barevné cukrové posypky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
barevné cukrové posypky má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je neslazené kokosové vločky.
Jak barevné cukrové posypky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
barevné cukrové posypky má glykemickou zátěž 69 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte barevné cukrové posypky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
