GL 102 na typická kus (120 g) · GL 85 na 100 g
Sněhový pusinek má glykemický index 95 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 102.
Aktualizováno 20. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Sněhový pusinek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 380 kcal |
| Sacharidy | 90 g |
| Cukry (celkem) | 89 g |
| Přirozené | 4 g |
| Přidané | 85 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.2 g |
| Sodík | 40 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Sněhový pusinek má glykemický index 95 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 102; na 100 g je glykemická zátěž 85.
Sněhový pusinek má vysoký glykemický index (95) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Řecký jogurt s lesním ovocem a chia semínky.
Sněhový pusinek má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Sněhový pusinek v této databázi (85 na 100 g).
Zkontrolujte Sněhový pusinek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.