Granátové jablko acai nápojový prášek
Vysoký GI
GL 10.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 68 na 100 g
- Obsahuje některé antioxidanty z ovocných prášků
- Velmi vysoký obsah přidaného cukru
Granátové jablko acai nápojový prášek má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 10.2.
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Toto neslazené pyré nabízí výrazně nižší GI 15 a GL 1, což poskytuje chuťový profil bez masivního glykemického nárůstu jako u prášku.
Pyré z plodů açaí - GL 3 na 100 g Naředění šťávy výrazně snižuje koncentraci cukrů, čímž se GL snižuje na 3 a GI na 50, což z ní činí mnohem stabilnější volbu.
Neslazená granátová šťáva smíchaná s vodou
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Granátové jablko acai nápojový prášek je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 380 kcal |
| Sacharidy | 90 g |
| Cukry (celkem) | 80 g |
| Přirozené | 10 g |
| Přidané | 70 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.4 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje některé antioxidanty z ovocných prášků
- Nízký obsah tuku
- Velmi vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoký glykemický index a zátěž
- Ultra zpracované ingredience
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Granátové jablko acai nápojový prášek?
Granátové jablko acai nápojový prášek má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 10.2; na 100 g je glykemická zátěž 68.
Je Granátové jablko acai nápojový prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Granátové jablko acai nápojový prášek má vysoký glykemický index (75) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Pyré z plodů açaí.
Jak Granátové jablko acai nápojový prášek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Granátové jablko acai nápojový prášek má glykemickou zátěž 68 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Granátové jablko acai nápojový prášek v aplikaci Logi, s vaší porcí.
