Rovnovážný náhradník cukru
Vysoký GI
GL 72 na 100 g
- Nízký obsah tuku
- Extrémně vysoká glykemická zátěž
Rovnovážný náhradník cukru má glykemický index 80 (Vysoký).
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- bez GI Stévie má GI 0 a GL 0, což je výrazné zlepšení oproti Equal s GI 80 a GL 72.
Čistý extrakt ze stévie - bez GI Extrakt z plodů mnišského ovoce má GI 0 a GL 0, což bude mít ve srovnání s Equal prakticky nulový vliv na hladinu cukru v krvi.
Sladidlo z mnišského ovoce (čistý extrakt) - bez GI Allulóza má GI 0 a GL 0, což z ní činí mnohem lepší volbu pro udržení stabilní hladiny glukózy v krvi.
Allulóza - GL 1 na 100 g Erythritol má velmi nízký GI 1 a GL 0, což zajišťuje mnohem stabilnější glykemickou odezvu než Equal.
Erythritol
Formy Sladidlo bez cukru
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Rovnovážný náhradník cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 360 kcal |
| Sacharidy | 90 g |
| Cukry (celkem) | 90 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 90 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 20 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Žádné nasycené tuky
- Extrémně vysoká glykemická zátěž
- Velmi vysoký přidaný cukr
- Žádná vláknina ani bílkoviny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Rovnovážný náhradník cukru?
Rovnovážný náhradník cukru má glykemický index 80 (Vysoký) a glykemickou zátěž 72 na 100 g.
Je Rovnovážný náhradník cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Rovnovážný náhradník cukru má vysoký glykemický index (80) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Erythritol.
Která forma Sladidlo bez cukru má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Sladidlo bez cukru v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Polyoly (6 na 100 g).
Zkontrolujte Rovnovážný náhradník cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.
