Potraviny bez siričitany

10 860 potravín

Potraviny bez pridaných siričitanov. Siričitany sa používajú na konzerváciu sušeného ovocia, vína a niektorých spracovaných potravín. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

Tabule GL 4 / 100 g 8/10 Tahini z celozrnného sezamu GL 4 / 100 g 7/10 Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami GL 4 / 100 g 7/10 Tekvica Kabocha GL 4 / 100 g 9/10 Tekvicová polievka GL 4 / 100 g 8/10 tekvicová polievka s kokosovým mliekom GL 4 / 100 g 7/10 Tekvicovo-mrkvová zmes GL 4 / 100 g 9/10 Teriyaki kurča GL 4 / 100 g 6/10 Tesco Plant Menu Vegánske Mäsové Guľky GL 4 / 100 g 5/10 Tuniak mornay GL 4 / 100 g 5/10 Tvaroh mango a marakuja GL 4 / 100 g 5/10 tvaroh s lesným ovocím GL 4 / 100 g 6/10 Ústricová omáčka GL 4 / 100 g 4/10 vaječný rezeň GL 4 / 100 g 5/10 Vanilkový korenistý rastlinný proteínový prášok GL 4 / 100 g 8/10 Vanilkový sójový jogurt GL 4 / 100 g 5/10 Varené čerešne s citrónovou kôrou GL 4 / 100 g 8/10 Varené ovocie GL 4 / 100 g 8/10 vegánska bolonská omáčka GL 4 / 100 g 7/10 vegánska mortadela GL 4 / 100 g 3/10 vegánska šunka GL 4 / 100 g 3/10 vegánske nárezové mäso GL 4 / 100 g 4/10 vyprážaná kobra (ivy gourd) GL 4 / 100 g 6/10 vyprážaná krvavnica GL 4 / 100 g 3/10 vyprážané krevety so sataw GL 4 / 100 g 6/10 vyprážané kuracie stehno GL 4 / 100 g 3/10 Vyprážaný rybí filet GL 4 / 100 g 7/10 vysokoproteínové smoothie GL 4 / 100 g 7/10 vysokoproteínový banánovo-lieskovo-orieškový jogurt GL 4 / 100 g 6/10 Warka Radler grepové pivo GL 4 / 100 g 3/10 Yuzu citrónový dresing GL 4 / 100 g 4/10 Základ gulášovej omáčky GL 4 / 100 g 5/10 zázvorovo-cícerová pasta GL 4 / 100 g 8/10 Zelené smoothie GL 4 / 100 g 8/10 Zeleninové kare-kare GL 4 / 100 g 7/10 Zeleninové kari s kokosovým mliekom GL 4 / 100 g 7/10 Zeleninový guláš GL 4 / 100 g 9/10 zeleninový kaviár GL 4 / 100 g 7/10 zeleninový tadžin GL 4 / 100 g 8/10 Zeleninový thoran GL 4 / 100 g 9/10 zeleninový zapekaný fazuľový pokrm GL 4 / 100 g 7/10 zimná tekvica GL 4 / 100 g 8/10 Zlaté bobule GL 4 / 100 g 9/10 Zmes antioxidantov GL 4 / 100 g 9/10 Zmes byliniek a korenín bez soli GL 4 / 100 g 8/10 Zmes divokých bobúľ GL 4 / 100 g 9/10 Zmes ovocia a zeleniny GL 4 / 100 g 9/10 Zmes pór a hrášku GL 4 / 100 g 9/10 Zmes rezancov z čiernej fazule a cuketových rezancov GL 4 / 100 g 9/10 zmes sušenej cibule GL 4 / 100 g 9/10 Zmes sušených bylin a korenín (bez pridanej soli) GL 4 / 100 g 9/10 Zmes zahusťovadiel guarovej gumy a xanthanovej gumy GL 4 / 100 g 7/10 Zmiešané jahody s chia semienkami GL 4 / 100 g 9/10 Plochá broskyňa GL 4 / 100 g 7/10 prášková smotana GL 4 / 100 g 2.5/10 Sezamové semienka GL 4.1 / 100 g 8/10 hotové jedlo s kuracím mäsom a hubami GL 4.1 / 100 g 6.2/10 Cvikla celá GL 4.2 / 100 g 7/10 Jablko GL 4.2 / 100 g 8/10 Jemne solené pistácie GL 4.2 / 100 g 8/10 kokosová tortilla GL 4.2 / 100 g 8/10 Košíčky s mandľovým maslom a horkou čokoládou (sladené stéviou/mníšskym ovocím) GL 4.2 / 100 g 6/10 Pistácie GL 4.2 / 100 g 9/10 Pistácie v škrupine GL 4.2 / 100 g 8/10 pražené solené pistácie GL 4.2 / 100 g 7/10 cukríky sladené prírodnými náhradami cukru a bylinnými príchuťami GL 4.3 / 100 g 4/10 Ľanový chlieb GL 4.3 / 100 g 8/10 Múka zo zlatého ľanového semena GL 4.3 / 100 g 9/10 Talianske korenie GL 4.4 / 100 g 9/10 Tmavá čokoláda sladená erytritolom GL 4.4 / 100 g 6/10 Jablkový džús GL 4.4 / 100 g 4/10 Čistý inulínový prášok GL 4.5 / 100 g 7/10 Sladidlo z vlákniny čakanky GL 4.5 / 100 g 6/10 Aviyal GL 4.5 / 100 g 8.2/10 Bezalkoholický nápoj z bazy GL 4.5 / 100 g 4/10 Čakanková inulínová vláknina GL 4.5 / 100 g 7/10 Citrusový pektín GL 4.5 / 100 g 7/10 Dextrínové vlákno GL 4.5 / 100 g 8/10 Garage pivo GL 4.5 / 100 g 2/10 hubový prášok GL 4.5 / 100 g 9/10 Lupinová múka GL 4.5 / 100 g 9/10 Lupinový proteínový prášok GL 4.5 / 100 g 8/10 Nízkosacharidový knäckebrot GL 4.5 / 100 g 7/10 Ovocný pektín GL 4.5 / 100 g 7/10 Pektín GL 4.5 / 100 g 9/10 Pistáciový extrakt GL 4.5 / 100 g 5/10 Plant fiber (bamboo, citrus) GL 4.5 / 100 g 9/10 Prášok zo špenátovej šťavy GL 4.5 / 100 g 8/10 Prebiotiká (inulín, vláknina z čakanky) GL 4.5 / 100 g 7/10 Prírodné orechové maslo s nesladeným kakaom a minimálnym sladidlom GL 4.5 / 100 g 7/10 rastlinný proteínový mix GL 4.5 / 100 g 7.8/10 semienkové krekry GL 4.5 / 100 g 6.5/10 Stravovacie vlákno (izolované) GL 4.5 / 100 g 7/10 Textúrovaný sójový proteín GL 4.5 / 100 g 7/10 Zhluky orechov a semien (viazané vaječným bielkom alebo vlákninovým sirupom) GL 4.5 / 100 g 7/10 pečená plnená paprika GL 4.6 / 100 g 8.2/10 Sladený čaj GL 4.6 / 100 g 2/10 Hrušky GL 4.6 / 100 g 9/10 Konzervovaná cvikla GL 4.6 / 100 g 5.5/10 Ľahký majonéza GL 4.6 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.