Dextrínové vlákno

Dextrínové vlákno

GI 5 · NízkyGL 4.5 / 100 g8/10

Nízky GI

5 GI

GL 4.5 na 100 g

Logi skóre 8/10
  • Veľmi vysoký obsah vlákniny
  • Vysoko spracované

Dextrínové vlákno má glykemický index 5 (Nízky).

Aktualizované 4. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Dextrínové vlákno je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

150
Kalórie
90 g
Sacharidy
0 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalórie150 kcal
Sacharidy90 g
Cukry (celkom)0 g
Prirodzené0 g
Pridané0 g
Vláknina85 g
Rozpustná85 g
Nerozpustná0 g
Bielkoviny0 g
Tuky0 g
Nasýtené0 g
Nenasýtené0 g
Sodík10 mg

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Veľmi vysoký obsah vlákniny
  • Nízky glykemický index
  • Žiadne pridané cukry
  • Vysoko spracované
  • Nízky obsah mikronutrientov

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Dextrínové vlákno?

Dextrínové vlákno má glykemický index 5 (Nízky) a glykemickú záťaž 4.5 na 100 g.

Je Dextrínové vlákno vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Dextrínové vlákno má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Dextrínové vlákno ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Dextrínové vlákno má glykemickú záťaž 4.5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Dextrínové vlákno v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.