Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami

GI 45 · NízkyGL 6 / šálka7/10

Nízky GI

45 GI

GL 6 na typická šálka (150 g) · GL 4 na 100 g

Logi skóre 7/10

Bohatá na antioxidanty
Stredný obsah prírodného cukru

Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami má glykemický index 45 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 6.

Aktualizované 3. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie

8 g

Sacharidy

0.7 g

Bielkoviny

0.6 g

Tuky

na 100g

Kalórie	35 kcal
Sacharidy	8 g
Cukry (celkom)	6.5 g
Prirodzené	6.5 g
Pridané	0 g
Vláknina	1.7 g
Rozpustná	0.5 g
Nerozpustná	1.2 g
Bielkoviny	0.7 g
Tuky	0.6 g
Nasýtené	0.07 g
Nenasýtené	0.5 g
Sodík	5 mg

Stupeň spracovania

35%

Mierny

Prečo toto skóre?

Bohatá na antioxidanty
Pridaná vláknina z chia semienok
Bez pridaného cukru
Stredný obsah prírodného cukru
Nízky obsah bielkovín
Ľahko spracovaná základná šťava

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami?

Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami má glykemický index 45 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 6; na 100 g je glykemická záťaž 4.

Je Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami v aplikácii Logi, s vašou porciou.