elektrolytický nápoj
Vysoký GI
GL 10 na pohár (250 g) · GL 4 na 100 g
- zabezpečuje hydratáciu
- vysoký obsah pridaného cukru
elektrolytický nápoj má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 10.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
elektrolytický nápoj je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 25 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 6 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 6 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- zabezpečuje hydratáciu
- obsahuje elektrolyty
- vysoký obsah pridaného cukru
- ultra-spracované
- vysoký glykemický index
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index elektrolytický nápoj?
elektrolytický nápoj má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 10; na 100 g je glykemická záťaž 4.
Je elektrolytický nápoj vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
elektrolytický nápoj má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako elektrolytický nápoj ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
elektrolytický nápoj má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si elektrolytický nápoj v aplikácii Logi, s vašou porciou.
