GL 0.7 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 4.5 na 100 g
Prírodné orechové maslo s nesladeným kakaom a minimálnym sladidlom má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.7.
Aktualizované 15. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Prírodné orechové maslo s nesladeným kakaom a minimálnym sladidlom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 570 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkom) | 6 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 2 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 5.6 g |
| Bielkoviny | 15 g |
| Tuky | 48 g |
| Nasýtené | 8 g |
| Nenasýtené | 38 g |
| Sodík | 80 mg |
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Prírodné orechové maslo s nesladeným kakaom a minimálnym sladidlom má glykemický index 25 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.7; na 100 g je glykemická záťaž 4.5.
Prírodné orechové maslo s nesladeným kakaom a minimálnym sladidlom má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Prírodné orechové maslo s nesladeným kakaom a minimálnym sladidlom má glykemickú záťaž 4.5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Prírodné orechové maslo s nesladeným kakaom a minimálnym sladidlom v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.