orechové maslo
Bez glykemického indexu8/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
20 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoká kalorická hodnota
orechové maslo zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 20 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Príbuzné formy
- GI 15 · GL 2 na 100 g hazelnutsugar free
lieskovcové maslo - GI 20 · GL 3.6 na 100 g chocolatesugar free
orechové maslo s nesladeným kakaom - GI 25 · GL 4.5 na 100 g chocolate
Prírodné orechové maslo s nesladeným kakaom a minimálnym sladidlom - bez GI sugar freecoating
krémová orechová poleva (nesladená, bez pridaného cukru)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
orechové maslo je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
600
Kalórie
20 g
Sacharidy
20 g
Bielkoviny
50 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 600 kcal |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry (celkom) | 5 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 8 g |
| Rozpustná | 2.4 g |
| Nerozpustná | 5.6 g |
| Bielkoviny | 20 g |
| Tuky | 50 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 43 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
40%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Bohaté na zdravé nenasýtené tuky
- Vysoká kalorická hodnota
- Možný obsah pridaných olejov/stabilizátorov
Alergény
Obsahuje: orechy
Môže obsahovať: arašidy
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index orechové maslo?
Glykemický index orechové maslo zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 20 g sacharidov na 100 g.
Je orechové maslo vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index orechové maslo nie je zistený. Pri 20 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si orechové maslo v aplikácii Logi, s vašou porciou.
