Sladený čaj
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Sladený čaj má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 4.6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými beverages sa Sladený čaj zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Sladený čaj je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Hydratačný nápoj
- ✓ Obsahuje antioxidanty z čaju
- ✗ Vysoký obsah pridaného cukru
- ✗ Vysoký glykemický index
- ✗ Nízka nutričná hodnota
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 27 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkom) | 7g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 7g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 0g |
| Tuky | 0g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0g |
| Sodík | 2mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Sladený čaj?
Sladený čaj má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 4.6 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Sladený čaj vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Sladený čaj má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Sladený čaj ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Sladený čaj má glykemickú záťaž 4.6 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →