GL 11.3 na pohár (250 g) · GL 4.5 na 100 g
Garage pivo má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 11.3.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Garage pivo je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Pokračovať na webe
| Kalórie | 55 kcal |
| Sacharidy | 6.5 g |
| Cukry (celkom) | 6.2 g |
| Prirodzené | 0.7 g |
| Pridané | 5.5 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Garage pivo má glykemický index 70 (Vysoký). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 11.3; na 100 g je glykemická záťaž 4.5.
Garage pivo má vysoký glykemický index (70) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Kombucha.
Garage pivo má glykemickú záťaž 4.5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Garage pivo v aplikácii Logi, s vašou porciou.
Zadarmo PDF — 3 strany
Tvoj týždenný jedálny denník
Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.
Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.