Potraviny bez horčica
10 768 potravín
Potraviny bez horčice: žiadne horčičné semienko, prášok ani hotová horčica. Horčica je bežná v dressingoch, marinádach a spracovanom mäse. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
Petržlenový koreň Nízky GI 30 GL 4 / 100 g 8/10 
Physalis Nízky GI 36 GL 4 / 100 g 9/10 
Pikantná paradajková omáčka Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 6.5/10 
pistáciová pasta Nízky GI 15 GL 4 / 100 g 6/10 
Pivo 6% obj. alk. Vysoký GI 100 GL 4 / 100 g 2/10 Pivo IPA Vysoký GI 110 GL 4 / 100 g 2/10 
Pivo Leffe Vysoký GI 110 GL 4 / 100 g 2/10 
Pizza omáčka Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 6/10 
Plátky pomaranča, grepfruitu a avokáda zmiešané Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 9/10 
Plátky surovej cibule s hummusovým dipom Nízky GI 25 GL 4 / 100 g 8/10 Plnené kapustové listy so šošovicou Nízky GI 28 GL 4 / 100 g 9/10 pluot Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 8/10 
Polievka v štýle steakhouse Stredný GI 55 GL 4 / 100 g 3/10 polievka z bôbu lima s paradajkami Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 8/10 
Prírodná škoricová aróma Nízky GI 10 GL 4 / 100 g 9/10 
Prírodný grécky jogurt s jablkami dusenými v škorici Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 8/10 
Prírodný jogurt s čerstvým ovocím a orechmi Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 8/10 Prírodný skyr s kúskami čerstvého manga Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 8/10 
Proteínové chrumky Nízky GI 25 GL 4 / 100 g 8/10 
Proteínový prášok s príchuťou sušienky Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 7/10 
pšeničný dextrín Nízky GI 5 GL 4 / 100 g 6/10 
Pyré z marhúľ (bez pridaného cukru) Nízky GI 34 GL 4 / 100 g 8/10 
pyré z pečeného tekvice Nízky GI 51 GL 4 / 100 g 9/10 
Pyré zo zmrazeného bobuľového alebo kôstkového ovocia Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 9/10 
Rastlinná biela fazuľová omáčka Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 8/10 Rastlinné lahôdkové plátky s príchuťou hickory Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 4/10 
Rastlinné mäso Nízky GI 50 GL 4 / 100 g 6.5/10 Ringlota Nízky GI 39 GL 4 / 100 g 9/10 Rozmixované mrazené jahody s kokosovým krémom alebo mandľovým mliekom Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 8/10 
Rozmixované repy Stredný GI 62 GL 4 / 100 g 6/10 rybacia klobása Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 5/10 
Šalát z červenej repy a mrkvy Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 8/10 
Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 6/10 
Šalát zo zeleného mungo fazule na klíčkoch Nízky GI 28 GL 4 / 100 g 9/10 Sambal Nízky GI 25 GL 4 / 100 g 3/10 
Sambar Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 8/10 Sambhar Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 8/10 Semienkový chlieb Nízky GI 25 GL 4 / 100 g 8/10 
sezamová pasta s pálivou paprikou Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 7/10 Skyr s príchuťou tiramisu Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 6/10 Sladká sójová omeleta Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 4.5/10 
Sladký a kyslý šalát Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 6.5/10 slaná zázvorová káva Nízky GI 50 GL 4 / 100 g 3/10 slivka domáca Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 9/10 šošovica Puy Nízky GI 22 GL 4 / 100 g 9/10 
Šošovicová a špenátová polievka Nízky GI 28 GL 4 / 100 g 8.5/10 Šošovicové kari s ľahkým kokosovým alebo mandľovým mliekom Nízky GI 28 GL 4 / 100 g 8/10 
Šošovicový a zeleninový chilli Nízky GI 28 GL 4 / 100 g 9/10 
Šošovicový dresing Nízky GI 25 GL 4 / 100 g 7/10 
sójová nátierka Nízky GI 20 GL 4 / 100 g 8/10 
Sójové mäso Nízky GI 25 GL 4 / 100 g 8/10 sójové proteínové pásiky Nízky GI 25 GL 4 / 100 g 7/10 sójové rezance Nízky GI 25 GL 4 / 100 g 7/10 
Špenátová rolka s hummusom a údeným pstruhom Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 7/10 
Športový nápoj Vysoký GI 70 GL 4 / 100 g 2/10 
Srvátkový proteín s kokosom a kakaom Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 7.5/10 šťava z černice boysen Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 7/10 šťava z červeného grapefruitu Nízky GI 48 GL 4 / 100 g 7/10 Šťava z egrešov Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 6/10 
Strúhaná kvaka Stredný GI 62 GL 4 / 100 g 9/10 
Sušené bylinky a koreniny (bez sodíka) Nízky GI 10 GL 4 / 100 g 8/10 sušené hríby Nízky GI 15 GL 4 / 100 g 9/10 
Sušené ibiškové kvety Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 8/10 
Sušené klinčeky Nízky GI 5 GL 4 / 100 g 9/10 
Svetlé ležiakové pivo Vysoký GI 100 GL 4 / 100 g 3/10 
Svetlé pivo Vysoký GI 100 GL 4 / 100 g 3/10 
Tabbouleh šalát Nízky GI 30 GL 4 / 100 g 8/10 Tabule Nízky GI 25 GL 4 / 100 g 8/10 Tahini z celozrnného sezamu Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 7/10 
Tart višňová šťava s vodou a chia semienkami Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 7/10 Tekvica Kabocha Nízky GI 50 GL 4 / 100 g 9/10 tekvicová polievka s kokosovým mliekom Nízky GI 50 GL 4 / 100 g 7/10 Tekvicovo-mrkvová zmes Stredný GI 60 GL 4 / 100 g 9/10 Teriyaki kurča Nízky GI 50 GL 4 / 100 g 6/10 
Tesco Plant Menu Vegánske Mäsové Guľky Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 5/10 Tuniak mornay Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 5/10 
Tvaroh mango a marakuja Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 5/10 tvaroh s lesným ovocím Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 6/10 
Ústricová omáčka Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 4/10 vaječný rezeň Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 5/10 
Vanilkový korenistý rastlinný proteínový prášok Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 8/10 
Vanilkový sójový jogurt Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 5/10 
Varené čerešne s citrónovou kôrou Nízky GI 22 GL 4 / 100 g 8/10 Varené ovocie Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 8/10 vegánska bolonská omáčka Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 7/10 vegánska mortadela Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 3/10 vegánska šunka Stredný GI 55 GL 4 / 100 g 3/10 vegánske nárezové mäso Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 4/10 Víno Bermet Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 2/10 vyprážaná kobra (ivy gourd) Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 6/10 vyprážaná krvavnica Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 3/10 vyprážané krevety so sataw Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 6/10 vyprážané kuracie stehno Nízky GI 50 GL 4 / 100 g 3/10 
Vyprážaný rybí filet Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 7/10 vysokoproteínové smoothie Nízky GI 45 GL 4 / 100 g 7/10 vysokoproteínový banánovo-lieskovo-orieškový jogurt Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 6/10 Warka Radler grepové pivo Stredný GI 65 GL 4 / 100 g 3/10 
XX pivo Vysoký GI 100 GL 4 / 100 g 3.5/10 
Yuzu citrónový dresing Nízky GI 35 GL 4 / 100 g 4/10 
Základ gulášovej omáčky Nízky GI 40 GL 4 / 100 g 5/10 
