Svetlé ležiakové pivo
Vysoký GI
GL 10 na pohár (250 g) · GL 4 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž na porciu
- Vysoký glykemický index (100)
Svetlé ležiakové pivo má glykemický index 100 (Vysoký). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 10.
Aktualizované 30. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Svetlé ležiakové pivo je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 43 kcal |
| Sacharidy | 3.6 g |
| Cukry (celkom) | 0.3 g |
| Prirodzené | 0.3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž na porciu
- Vysoký obsah vody
- Minimálna úroveň spracovania
- Vysoký glykemický index (100)
- Zanedbateľná nutričná hustota
- Obsahuje alkohol, ktorý ovplyvňuje metabolické zdravie
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Svetlé ležiakové pivo?
Svetlé ležiakové pivo má glykemický index 100 (Vysoký). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 10; na 100 g je glykemická záťaž 4.
Je Svetlé ležiakové pivo vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Svetlé ležiakové pivo má vysoký glykemický index (100). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Svetlé ležiakové pivo ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Svetlé ležiakové pivo má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Svetlé ležiakové pivo v aplikácii Logi, s vašou porciou.
