Proteínový prášok s príchuťou sušienky
Nízky GI
GL 1.2 na typická odmerka (30 g) · GL 4 na 100 g
- Nízka glykemická záťaž
- Pridanie jednoduchých cukrov
Proteínový prášok s príchuťou sušienky má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická odmerka (30 g) pridá glykemickú záťaž 1.2.
Aktualizované 6. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 1 na 100 g Contains no added sugars and has an even lower glycemic load, which positively affects glucose metabolism.
Izolát hrachového proteínu - GL 1 na 100 g Provides more fiber and healthy fats, supporting metabolism and glycemic control.
Konopný proteínový prášok - GL 1 na 100 g It is an unprocessed product and does not contain added sugars, which minimizes the impact on insulin levels.
Nízkotučný ricottový syr
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Proteínový prášok s príchuťou sušienky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 390 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkom) | 5 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 4 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bielkoviny | 70 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 3.5 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka glykemická záťaž
- Vysoký obsah bielkovín
- Nízky obsah cukru
- Pridanie jednoduchých cukrov
- Priemerná úroveň spracovania
- Obsahuje sodík
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Proteínový prášok s príchuťou sušienky?
Proteínový prášok s príchuťou sušienky má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická odmerka (30 g) má glykemickú záťaž 1.2; na 100 g je glykemická záťaž 4.
Je Proteínový prášok s príchuťou sušienky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Proteínový prášok s príchuťou sušienky má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Proteínový prášok s príchuťou sušienky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Proteínový prášok s príchuťou sušienky má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Proteínový prášok s príchuťou sušienky v aplikácii Logi, s vašou porciou.
