Izolát hrachového proteínu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Izolát hrachového proteínu má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými legumes sa Izolát hrachového proteínu zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Izolát hrachového proteínu je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi nízky glykemický index a záťaž
- ✓ Extrémne vysoký obsah bielkovín
- ✓ Nízky obsah tukov a sacharidov
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Minimálne množstvo vlákniny
- ✗ Vysoko spracované
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 3g |
| Cukry (celkom) | 0g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bielkoviny | 80g |
| Tuky | 2g |
| Nasýtené | 0.2g |
| Nenasýtené | 1.8g |
| Sodík | 900mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Izolát hrachového proteínu?
Izolát hrachového proteínu má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Izolát hrachového proteínu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Izolát hrachového proteínu má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Izolát hrachového proteínu ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Izolát hrachového proteínu má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →