rastlinné kuracie mäso
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- Vysoký obsah bielkovín
- Stredne spracované
rastlinné kuracie mäso má glykemický index 35, vyšší ako bežný hrachový proteín (15).
Aktualizované 23. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy hrachový proteín
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
rastlinné kuracie mäso je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 160 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 0.5 g |
| Prirodzené | 0.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bielkoviny | 22 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasýtené | 0.7 g |
| Nenasýtené | 4.3 g |
| Sodík | 500 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Dobrý zdroj vlákniny
- Nízka glykemická záťaž
- Stredne spracované
- Obsahuje pridaný sodík
- Nižšia hustota mikronutrientov ako celé strukoviny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index rastlinné kuracie mäso?
rastlinné kuracie mäso má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je rastlinné kuracie mäso vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
rastlinné kuracie mäso má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma hrachový proteín má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami hrachový proteín v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž hrachový proteín (1 na 100 g).
Pozrite si rastlinné kuracie mäso v aplikácii Logi, s vašou porciou.
