polievka z bôbu lima s paradajkami
Nízky GI
GL 4 na 100 g
- vysoký obsah vlákniny
- mierny obsah sodíka
polievka z bôbu lima s paradajkami má glykemický index 40 (Nízky).
Aktualizované 1. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
polievka z bôbu lima s paradajkami je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 55 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkom) | 3.5 g |
| Prirodzené | 3.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bielkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.4 g |
| Sodík | 250 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- nízky obsah tuku
- bohatý na rastlinné bielkoviny
- mierny obsah sodíka
- obsahuje určité množstvo prírodných cukrov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index polievka z bôbu lima s paradajkami?
polievka z bôbu lima s paradajkami má glykemický index 40 (Nízky) a glykemickú záťaž 4 na 100 g.
Je polievka z bôbu lima s paradajkami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
polievka z bôbu lima s paradajkami má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako polievka z bôbu lima s paradajkami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
polievka z bôbu lima s paradajkami má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si polievka z bôbu lima s paradajkami v aplikácii Logi, s vašou porciou.
