Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou

Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou

GI 45 · Nízky GL 4 · Nízky Score 6/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými seafood sa Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 45
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 4
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
170
Kalórie
8g
Sacharidy
6g
Bielkoviny
12g
Tuky

Skóre Logi: 6/10

Prečo toto skóre?

  • Obsahuje niektoré bielkoviny
  • Poskytuje vitamín A z mrkvy
  • Vysoký obsah sodíka
  • Obsahuje spracované prísady
  • Vysoký obsah tuku z majonézy

Stupeň spracovania

85%
Vysoko spracovaný

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie170 kcal
Sacharidy8g
Cukry (celkom)3g
Prirodzené2.0g
Pridané1g
Vláknina1.2g
Rozpustná0.4g
Nerozpustná0.8g
Bielkoviny6g
Tuky12g
Nasýtené2g
Nenasýtené9g
Sodík650mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou?

Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Salát z krabích tyčiniek s mrkvou a majonézou má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku