slaná zázvorová káva

GI 50 · NízkyGL 4 / 100 g3/10

Nízky GI

50 GI

GL 4 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Obsahuje antioxidanty z kávy a zázvoru
  • Vysoký obsah pridaného cukru

slaná zázvorová káva má glykemický index 50 (Nízky).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

slaná zázvorová káva je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

38
Kalórie
7.5 g
Sacharidy
0.5 g
Bielkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
Kalórie38 kcal
Sacharidy7.5 g
Cukry (celkom)6.5 g
Prirodzené0.5 g
Pridané6 g
Vláknina0.3 g
Rozpustná0.1 g
Nerozpustná0.2 g
Bielkoviny0.5 g
Tuky0.2 g
Nasýtené0.05 g
Nenasýtené0.15 g
Sodík120 mg

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Obsahuje antioxidanty z kávy a zázvoru
  • Nízkotučný
  • Vysoký obsah pridaného cukru
  • Stredná hladina sodíka
  • Spracovaný nápoj

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index slaná zázvorová káva?

slaná zázvorová káva má glykemický index 50 (Nízky) a glykemickú záťaž 4 na 100 g.

Je slaná zázvorová káva vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

slaná zázvorová káva má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako slaná zázvorová káva ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

slaná zázvorová káva má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si slaná zázvorová káva v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.