Sušené ibiškové kvety

GI 35 · NízkyGL 0.6 / polievková lyžica8/10

Nízky GI

35 GI

GL 0.6 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 4 na 100 g

Logi skóre 8/10

Sušené ibiškové kvety má glykemický index 35, rovnaký ako bežný Ibištek (35). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.6.

Aktualizované 8. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Sušené ibiškové kvety je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Kalórie

11.3 g

Sacharidy

0.4 g

Bielkoviny

0.6 g

Tuky

na 100g

25%

Minimálny

Prečo toto skóre?

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Aký je glykemický index Sušené ibiškové kvety?

Sušené ibiškové kvety má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.6; na 100 g je glykemická záťaž 4.

Je Sušené ibiškové kvety vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Sušené ibiškové kvety má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Ibištek má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Ibištek v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Ibištek (2 na 100 g).

Pozrite si Sušené ibiškové kvety v aplikácii Logi, s vašou porciou.