Šošovicové kari s ľahkým kokosovým alebo mandľovým mliekom
Nízky GI
GL 4 na 100 g
- Vysoký obsah vlákniny
- Obsahuje trochu nasýtených tukov
Šošovicové kari s ľahkým kokosovým alebo mandľovým mliekom má glykemický index 28 (Nízky).
Aktualizované 2. 4. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Šošovicové kari s ľahkým kokosovým alebo mandľovým mliekom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 1.8 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Stredný obsah bielkovín
- Nízka glykemická záťaž
- Obsahuje trochu nasýtených tukov
- Stredný obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Šošovicové kari s ľahkým kokosovým alebo mandľovým mliekom?
Šošovicové kari s ľahkým kokosovým alebo mandľovým mliekom má glykemický index 28 (Nízky) a glykemickú záťaž 4 na 100 g.
Je Šošovicové kari s ľahkým kokosovým alebo mandľovým mliekom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Šošovicové kari s ľahkým kokosovým alebo mandľovým mliekom má nízky glykemický index (28), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Šošovicové kari s ľahkým kokosovým alebo mandľovým mliekom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Šošovicové kari s ľahkým kokosovým alebo mandľovým mliekom má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Šošovicové kari s ľahkým kokosovým alebo mandľovým mliekom v aplikácii Logi, s vašou porciou.
