Prírodný skyr s kúskami čerstvého manga

GI 45 · NízkyGL 4 / 100 g8/10

Nízky GI

45 GI

GL 4 na 100 g

Logi skóre 8/10

Vysoký obsah bielkovín
Obsahuje prírodné cukry z manga

Prírodný skyr s kúskami čerstvého manga má glykemický index 45, vyšší ako bežný Skyr (islandský jogurt) (36).

Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Skyr (islandský jogurt)

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Prírodný skyr s kúskami čerstvého manga je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie

8 g

Sacharidy

7 g

Bielkoviny

0.5 g

Tuky

na 100g

Kalórie	70 kcal
Sacharidy	8 g
Cukry (celkom)	7 g
Prirodzené	7 g
Pridané	0 g
Vláknina	1.1 g
Rozpustná	0.4 g
Nerozpustná	0.7 g
Bielkoviny	7 g
Tuky	0.5 g
Nasýtené	0.2 g
Nenasýtené	0.3 g
Sodík	35 mg

Stupeň spracovania

25%

Minimálny

Prečo toto skóre?

Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah tuku a bez pridaného cukru
Obsahuje živé kultúry
Obsahuje prírodné cukry z manga
Nízky obsah vlákniny v porovnaní s celým ovocím

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Prírodný skyr s kúskami čerstvého manga?

Prírodný skyr s kúskami čerstvého manga má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 4 na 100 g.

Je Prírodný skyr s kúskami čerstvého manga vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Prírodný skyr s kúskami čerstvého manga má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Skyr (islandský jogurt) má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Skyr (islandský jogurt) v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž islandský kultivovaný mliečny výrobok (čistý skyr, bez pridaného cukru) (1 na 100 g).

Pozrite si Prírodný skyr s kúskami čerstvého manga v aplikácii Logi, s vašou porciou.