Skyr s príchuťou tiramisu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Skyr s príchuťou tiramisu má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Skyr s príchuťou tiramisu zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Skyr s príchuťou tiramisu je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
- ✓ High protein content
- ✓ Low fat content
- ✓ Low glycemic load
- ✗ Added sugar in ingredients
- ✗ No dietary fiber
- ✗ Artificial flavors/additives
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 75 kcal |
| Sacharidy | 8.5g |
| Cukry (celkom) | 7.5g |
| Prirodzené | 2.5g |
| Pridané | 5g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 8.5g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 45mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Skyr s príchuťou tiramisu?
Skyr s príchuťou tiramisu má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Skyr s príchuťou tiramisu vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Skyr s príchuťou tiramisu má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Skyr s príchuťou tiramisu ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Skyr s príchuťou tiramisu má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →