sezamová pasta s pálivou paprikou
Nízky GI
GL 0.6 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 4 na 100 g
sezamová pasta s pálivou paprikou má glykemický index 35, rovnaký ako bežný Klasické tahini (35). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.6.
Aktualizované 27. 11. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Klasické tahini
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
sezamová pasta s pálivou paprikou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 600 kcal |
| Sacharidy | 12 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 9 g |
| Rozpustná | 2.7 g |
| Nerozpustná | 6.3 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 52 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 43 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň spracovania
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index sezamová pasta s pálivou paprikou?
sezamová pasta s pálivou paprikou má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.6; na 100 g je glykemická záťaž 4.
Je sezamová pasta s pálivou paprikou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
sezamová pasta s pálivou paprikou má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Klasické tahini má najnižšiu glykemickú záťaž?
sezamová pasta s pálivou paprikou má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Klasické tahini v tejto databáze (4 na 100 g).
Pozrite si sezamová pasta s pálivou paprikou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
