Alimentos sem ovos

6431 alimentos

Alimentos sem ovo listado como ingrediente. Maionese, a maioria dos bolos e muitos tipos de massa são excluídos. Permanecem alimentos simples e preparações sem ovo. Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Apenas estão listados alimentos com avaliação de alergénios concluída.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

pêra com casca CG 5.7 / 100 g 9/10 Pêra com casca CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera em cubos CG 5.7 / 100 g 8/10 Pêra fresca com casca, esmagada CG 5.7 / 100 g 9/10 Pera verde CG 5.7 / 100 g 8.5/10 Melancia CG 5.8 / 100 g 5/10 Lentilhas (cozidas, sem sal) CG 5.8 / 100 g 9/10 Lentilhas cozidas CG 5.8 / 100 g 9/10 Lentilhas inteiras cozidas a vapor CG 5.8 / 100 g 9/10 lentilhas verdes inteiras cozidas CG 5.8 / 100 g 9/10 abóbora em conserva CG 6 / 100 g 5.5/10 abóbora manteiga assada CG 6 / 100 g 8/10 álcoois de açúcar CG 6 / 100 g 7/10 Almôndegas vegetais (à base de lentilhas) CG 6 / 100 g 7/10 Barra de proteína sem açúcar sabor marshmallow CG 6 / 100 g 6/10 Bebida de aloé vera com uva CG 6 / 100 g 3/10 Bebida de fruta lima-limão CG 6 / 100 g 3.5/10 Bebida nutricional com sabor a caramelo salgado CG 6 / 100 g 4.5/10 Beterraba dourada CG 6 / 100 g 9/10 Beterrabas baby CG 6 / 100 g 7.5/10 bolo de feijão e espinafres CG 6 / 100 g 7/10 Camarão Alfredo com brócolos CG 6 / 100 g 4/10 camarão frito CG 6 / 100 g 6/10 carne moída para Sloppy Joe CG 6 / 100 g 4/10 Caviar de cowboy CG 6 / 100 g 8.5/10 Cerejas frescas com lascas de coco torrado sem açúcar CG 6 / 100 g 8/10 Chá doce CG 6 / 100 g 3/10 Chá verde Hawaiian Punch CG 6 / 100 g 3/10 Charuto de couve com carne e arroz CG 6 / 100 g 6.5/10 Chili enlatado CG 6 / 100 g 6/10 Chocolate preto com alto teor de cacau (sem açúcares adicionados) CG 6 / 100 g 8/10 Cocktail de Tequila CG 6 / 100 g 2/10 Coco cru CG 6 / 100 g 6/10 compota de fruta CG 6 / 100 g 4/10 Costeleta de porco panada frita CG 6 / 100 g 5/10 Couve em pó CG 6 / 100 g 9/10 cubos de caldo CG 6 / 100 g 2.5/10 Daal cozido CG 6 / 100 g 9/10 doce de cereja com sementes de chia CG 6 / 100 g 7/10 Empadão de churrasco CG 6 / 100 g 4/10 Ervilhas enlatadas CG 6 / 100 g 7/10 Escolha saudável CG 6 / 100 g 7.5/10 Espetada de lentilhas e legumes CG 6 / 100 g 8/10 extrato de alcachofra CG 6 / 100 g 8/10 Fatias frescas de maçã ou pêra com manteiga natural de amêndoa ou amendoim CG 6 / 100 g 8/10 Favas CG 6 / 100 g 8/10 Feijão Cannellini CG 6 / 100 g 8/10 Feijão cozido CG 6 / 100 g 8/10 Feijão em molho de tomate CG 6 / 100 g 7/10 Feijão gigante CG 6 / 100 g 8/10 Feijão leve CG 6 / 100 g 9/10 feijão manteiga CG 6 / 100 g 8.5/10 Feijão preto refrito CG 6 / 100 g 8/10 Feijão vermelho comum sem sal ou molho CG 6 / 100 g 9/10 Feijão vermelho seco, cozido, sem adição de sódio CG 6 / 100 g 9/10 feijão-lima CG 6 / 100 g 9/10 Figos frescos CG 6 / 100 g 7/10 filete de frango CG 6 / 100 g 7/10 flocos de espinafre seco CG 6 / 100 g 8/10 Fruta do dragão congelada CG 6 / 100 g 8/10 Fruta mista CG 6 / 100 g 7/10 Fruvita bebida de fruta pura CG 6 / 100 g 6.5/10 gelado de leite de coco sem açúcar adicionado CG 6 / 100 g 5/10 gelatina de coco CG 6 / 100 g 4/10 Grão-de-bico cozido em molho de tomate caseiro (sem açúcar adicionado, sal mínimo) CG 6 / 100 g 9/10 Grão-de-bico germinado CG 6 / 100 g 9/10 Hambúrguer de feijão preto e curgete CG 6 / 100 g 8/10 Hambúrguer vegetal (feijão/leguminosas) envolto em alface CG 6 / 100 g 8.5/10 Hambúrguer Vegetariano de Cogumelos e Quinoa CG 6 / 100 g 7/10 Húmus de grão-de-bico com abacate CG 6 / 100 g 8/10 Iogurte de baunilha CG 6 / 100 g 4/10 Iogurte de pêssego CG 6 / 100 g 5.5/10 Jaca verde CG 6 / 100 g 8/10 Kiwi verde CG 6 / 100 g 8.5/10 Lentilhas cozidas em molho de tomate (substituto de carne) CG 6 / 100 g 7/10 Lentilhas dal CG 6 / 100 g 8.5/10 Lentilhas fritas CG 6 / 100 g 8/10 Levedura de cervejeiro CG 6 / 100 g 8.5/10 Levedura Nutricional CG 6 / 100 g 8/10 Limonada caseira CG 6 / 100 g 3/10 limonada com sabor a laranja sanguínea CG 6 / 100 g 3.5/10 maçã assada com canela CG 6 / 100 g 7/10 maçã assada com canela CG 6 / 100 g 8/10 Maçã dourada CG 6 / 100 g 8.5/10 maçã Gala CG 6 / 100 g 8.5/10 maçã Honeycrisp CG 6 / 100 g 8/10 Maçã Idared CG 6 / 100 g 8.5/10 Maçã Pink Lady CG 6 / 100 g 8.5/10 Maçã Red Delicious CG 6 / 100 g 8/10 maçãs assadas com canela CG 6 / 100 g 8/10 Maçãs cozidas CG 6 / 100 g 7/10 Mandarina CG 6 / 100 g 7/10 Mandarina comum CG 6 / 100 g 7/10 massa de edamame CG 6 / 100 g 9/10 Meia bagel de proteína baixa em hidratos de carbono CG 6 / 100 g 6/10 Melão verde CG 6 / 100 g 6/10 Melão-cantalupo CG 6 / 100 g 6/10 miso de grão-de-bico com sódio reduzido CG 6 / 100 g 7/10 Mistura de feijões cozidos CG 6 / 100 g 9/10 Mistura de feijões secos CG 6 / 100 g 9/10
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