tomate recheado assado
IG baixo
CG 2 por 100 g
- contém vegetais e proteína magra
- teor moderado de sódio
tomate recheado assado tem um índice glicémico de 35, igual ao do tomate recheado simples (35).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de tomate recheado
Logi · Gestão da resistência à insulina
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tomate recheado assado é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 95 kcal |
| Hidratos de carbono | 7 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Solúvel | 0.7 g |
| Insolúvel | 1.5 g |
| Proteína | 6 g |
| Gordura | 5.5 g |
| Saturada | 2.1 g |
| Insaturada | 3.4 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém vegetais e proteína magra
- teor moderado de fibra
- teor moderado de sódio
- contém gorduras saturadas da carne
- ligeiramente processado com pão ralado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de tomate recheado assado?
tomate recheado assado tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
tomate recheado assado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
tomate recheado assado tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de tomate recheado com menor carga glicémica?
tomate recheado assado tem a menor carga glicémica de todas as formas de tomate recheado nesta base de dados (2 por 100 g).
Consulte tomate recheado assado na aplicação Logi, com a sua porção.
