Skyr de pistáchio
IG baixo
CG 2.4 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Contém açúcar adicionado
Skyr de pistáchio tem um índice glicémico de 40 (Baixo).
Atualizado em 22/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Skyr de pistáchio é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 5.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 9 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Alto teor de proteína
- Baixa carga glicémica
- Contém açúcar adicionado
- Sem fibra alimentar
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Skyr de pistáchio?
Skyr de pistáchio tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 2.4 por 100 g.
Skyr de pistáchio é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Skyr de pistáchio tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Skyr de pistáchio afecta o açúcar no sangue?
Skyr de pistáchio tem uma carga glicémica de 2.4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Skyr de pistáchio na aplicação Logi, com a sua porção.
