사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad)
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Low calorie and low glycemic load
- Contains some natural sugars
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) tem um índice glicémico de 30 (Baixo).
Atualizado em 26/05/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 0.6 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Low calorie and low glycemic load
- High water content
- Contains fiber and vitamins
- Contains some natural sugars
- Sodium from seasoning
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad)?
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) tem um índice glicémico de 30 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) afecta o açúcar no sangue?
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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