Queijo ricotta com proteína de baunilha
IG baixo
CG 2.4 por 100 g
- Alto teor proteico
- Contém açúcares adicionados
Queijo ricotta com proteína de baunilha tem um índice glicémico de 40, superior ao do Ricota simples (27).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Ricota
- GI 27 · CG 1 por 100 g
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Queijo ricotta com proteína de baunilha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 130 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 14 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 3 g |
| Insaturada | 2 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor proteico
- Contém cálcio
- Carga glicémica moderada
- Contém açúcares adicionados
- Nível moderado de processamento
- Baixo teor de fibra
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Queijo ricotta com proteína de baunilha?
Queijo ricotta com proteína de baunilha tem um índice glicémico de 40 (Baixo) e uma carga glicémica de 2.4 por 100 g.
Queijo ricotta com proteína de baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Queijo ricotta com proteína de baunilha tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Ricota com menor carga glicémica?
Entre as formas de Ricota nesta base de dados, Mistura de acelga e ricota com baixo teor de gordura tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte Queijo ricotta com proteína de baunilha na aplicação Logi, com a sua porção.
