Mistura de queijo ricota e manteiga de amêndoa com baunilha
IG baixo
CG 0.2 por colher de sopa típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Bom teor de proteína
- Gordura saturada moderada
Mistura de queijo ricota e manteiga de amêndoa com baunilha tem um índice glicémico de 15, inferior ao do Ricota simples (27). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.2.
Atualizado em 14/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Ricota
- GI 27 · CG 1 por 100 g
Ricota - GI 25 · CG 1 por 100 g swiss chardfilling
Mistura de acelga e ricota com baixo teor de gordura - GI 27 · CG 1 por 100 g low fat
Ricota leve - Ricotta de leite de ovelhaGI 27 · CG 1 por 100 g sheep
- Queijo ricotta com proteína de baunilhaGI 40 · CG 2.4 por 100 g vanillahigh protein
- GI 40 · CG 3 por 100 g whipped
Queijo ricota fresco batido com puré caseiro de frutos vermelhos (sem açúcar adicionado) - GI 55 · CG 7 por 100 g pumpkin spiced
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Logi · Gestão da resistência à insulina
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Mistura de queijo ricota e manteiga de amêndoa com baunilha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 22 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 13 g |
| Sódio | 90 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Bom teor de proteína
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Gordura saturada moderada
- Baixo teor de fibra
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de queijo ricota e manteiga de amêndoa com baunilha?
Mistura de queijo ricota e manteiga de amêndoa com baunilha tem um índice glicémico de 15 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.2; por 100 g a carga glicémica é 1.
Mistura de queijo ricota e manteiga de amêndoa com baunilha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de queijo ricota e manteiga de amêndoa com baunilha tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Ricota com menor carga glicémica?
Mistura de queijo ricota e manteiga de amêndoa com baunilha tem a menor carga glicémica de todas as formas de Ricota nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Mistura de queijo ricota e manteiga de amêndoa com baunilha na aplicação Logi, com a sua porção.
