gomo de lima
IG baixo
CG 2.1 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Baixo teor de proteína
gomo de lima tem um índice glicémico de 20, igual ao do lima simples (20).
Atualizado em 12/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de lima
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
gomo de lima é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 30 kcal |
| Hidratos de carbono | 10.5 g |
| Açúcares (total) | 1.7 g |
| Naturais | 1.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Solúvel | 1 g |
| Insolúvel | 1.8 g |
| Proteína | 0.7 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.02 g |
| Insaturada | 0.18 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Rico em vitamina C e antioxidantes
- Processamento mínimo
- Baixo teor de proteína
- Fibra limitada para saciedade
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de gomo de lima?
gomo de lima tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 2.1 por 100 g.
gomo de lima é adequado para pessoas com resistência à insulina?
gomo de lima tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de lima com menor carga glicémica?
Entre as formas de lima nesta base de dados, Aromatizantes (hortelã, lima) tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte gomo de lima na aplicação Logi, com a sua porção.
