Mistura de canela, baunilha e sal marinho
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Mistura de canela, baunilha e sal marinho tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Mistura de canela, baunilha e sal marinho classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Mistura de canela, baunilha e sal marinho é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Carga glicémica muito baixa
- ✓ Alto teor de fibra (da canela)
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Alto teor de sódio (do sal marinho)
- ✗ Proteína insignificante
- ✗ Contribuição mínima de micronutrientes por dose
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 45g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 25g |
| Solúvel | 7.5g |
| Insolúvel | 17.5g |
| Proteína | 1g |
| Gordura | 0.5g |
| Saturada | 0.1g |
| Insaturada | 0.4g |
| Sódio | 12000mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de canela, baunilha e sal marinho?
Mistura de canela, baunilha e sal marinho tem um índice glicémico de 5, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mistura de canela, baunilha e sal marinho é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de canela, baunilha e sal marinho tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de canela, baunilha e sal marinho afecta o açúcar no sangue?
Mistura de canela, baunilha e sal marinho tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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