Mistura de cominhos, curcuma e coentros
IG baixo
CG 0.1 por colher de chá típico (5 g) · CG 2.8 por 100 g
- Muito alto teor de fibras
- Teor moderado de gordura
Mistura de cominhos, curcuma e coentros tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 0.1.
Atualizado em 20/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 6.7 por 100 g Turmeric provides similar flavor depth but offers additional anti-inflammatory benefits and supports healthy blood sugar levels.
Curcuma em pó - CG 4 por 100 g Ceylon cinnamon can enhance flavor and has been shown to improve insulin sensitivity, making it ideal for those with insulin resistance.
Canela-do-ceilão
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Mistura de cominhos, curcuma e coentros é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 35 g |
| Solúvel | 12 g |
| Insolúvel | 23 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 14 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 12 g |
| Sódio | 80 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Muito alto teor de fibras
- Sem açúcares adicionados
- Rico em antioxidantes
- Teor moderado de gordura
- Alta densidade calórica
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de cominhos, curcuma e coentros?
Mistura de cominhos, curcuma e coentros tem um índice glicémico de 5 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 0.1; por 100 g a carga glicémica é 2.8.
Mistura de cominhos, curcuma e coentros é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de cominhos, curcuma e coentros tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de cominhos, curcuma e coentros afecta o açúcar no sangue?
Mistura de cominhos, curcuma e coentros tem uma carga glicémica de 2.8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Mistura de cominhos, curcuma e coentros na aplicação Logi, com a sua porção.
