Vinagre de maçã
IG baixo
CG 3 por chávena típico (150 g) · CG 2 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Baixa densidade nutricional
Vinagre de maçã tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 3.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Vinagre de maçã é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 46 kcal |
| Hidratos de carbono | 5.5 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.1 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Baixo índice glicémico
- Processamento mínimo
- Baixa densidade nutricional
- Contém açúcares líquidos
- Conteúdo mínimo de fibra
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Vinagre de maçã?
Vinagre de maçã tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 3; por 100 g a carga glicémica é 2.
Vinagre de maçã é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Vinagre de maçã tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Vinagre de maçã afecta o açúcar no sangue?
Vinagre de maçã tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Vinagre de maçã na aplicação Logi, com a sua porção.
