tremoços cozidos
IG baixo
CG 2 por 100 g
- carga glicémica muito baixa
- potencial teor de antinutrientes (lectinas/fitatos)
tremoços cozidos tem um índice glicémico de 15, igual ao do Farinha de grão-de-bico simples (15).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Farinha de grão-de-bico
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
tremoços cozidos é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 1.1 g |
| Naturais | 1.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 3.7 g |
| Solúvel | 1.1 g |
| Insolúvel | 2.6 g |
| Proteína | 16 g |
| Gordura | 2.9 g |
| Saturada | 0.4 g |
| Insaturada | 2.5 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- carga glicémica muito baixa
- excelente fonte de proteína vegetal
- elevado teor de fibra para a estabilidade do açúcar no sangue
- potencial teor de antinutrientes (lectinas/fitatos)
- frequentemente processado em salmouras com elevado teor de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de tremoços cozidos?
tremoços cozidos tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
tremoços cozidos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
tremoços cozidos tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Farinha de grão-de-bico com menor carga glicémica?
tremoços cozidos tem a menor carga glicémica de todas as formas de Farinha de grão-de-bico nesta base de dados (2 por 100 g).
Consulte tremoços cozidos na aplicação Logi, com a sua porção.
