tomate com malagueta verde
IG baixo
CG 2 por 100 g
- baixo teor calórico
- teor moderado de sódio
tomate com malagueta verde tem um índice glicémico de 35 (Baixo).
Atualizado em 05/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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tomate com malagueta verde é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 25 kcal |
| Hidratos de carbono | 5 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor calórico
- contém fibra e vitamina C
- teor moderado de sódio
- ligeiramente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de tomate com malagueta verde?
tomate com malagueta verde tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
tomate com malagueta verde é adequado para pessoas com resistência à insulina?
tomate com malagueta verde tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que tomate com malagueta verde afecta o açúcar no sangue?
tomate com malagueta verde tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte tomate com malagueta verde na aplicação Logi, com a sua porção.
