semente de aipo
Sem índice glicémico8/10
Índice glicémico ainda não medido
41.4 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8/10
- rico em fibra e proteína
- elevada densidade calórica
semente de aipo ainda não tem índice glicémico medido. Contém 41.4 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 20/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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semente de aipo é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
392
Calorias
41.4 g
Hidratos de carbono
18.1 g
Proteína
25.3 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 392 kcal |
| Hidratos de carbono | 41.4 g |
| Açúcares (total) | 0.6 g |
| Naturais | 0.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 11.8 g |
| Solúvel | 3.5 g |
| Insolúvel | 8.3 g |
| Proteína | 18.1 g |
| Gordura | 25.3 g |
| Saturada | 2.2 g |
| Insaturada | 23.1 g |
| Sódio | 140 mg |
Nível de processamento
20%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- rico em fibra e proteína
- contém gorduras insaturadas saudáveis
- baixo teor de açúcar
- elevada densidade calórica
- não é uma fonte significativa de vitaminas
- pode conter alergénios naturais
Alergénios
Contém: aipo
Receitas com semente de aipo
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de semente de aipo?
O índice glicémico de semente de aipo ainda não foi medido. Contém 41.4 g de hidratos de carbono por 100 g.
semente de aipo é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de semente de aipo não está medido. Com 41.4 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Alimentos relacionados
Consulte semente de aipo na aplicação Logi, com a sua porção.
