Massa de peixe com cenoura
IG baixo
CG 0.4 por colher de sopa típico (15 g) · CG 2.4 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de sódio
Massa de peixe com cenoura tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.4.
Atualizado em 16/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de massa de peixe
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Massa de peixe com cenoura é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 12 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 7 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Boa fonte de proteína
- Baixo teor de açúcar adicionado
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de fibra
- Quantidade moderada de gorduras saturadas
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Massa de peixe com cenoura?
Massa de peixe com cenoura tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.4; por 100 g a carga glicémica é 2.4.
Massa de peixe com cenoura é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Massa de peixe com cenoura tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de massa de peixe com menor carga glicémica?
Massa de peixe com cenoura tem a menor carga glicémica de todas as formas de massa de peixe nesta base de dados (2.4 por 100 g).
Consulte Massa de peixe com cenoura na aplicação Logi, com a sua porção.
