fatias de pêssego em água
IG baixo
CG 0.9 por fatia típico (30 g) · CG 3 por 100 g
- sem açúcares adicionados
- alguma perda de nutrientes devido ao processamento
fatias de pêssego em água tem um índice glicémico de 35, inferior ao do fatias de pêssego simples (42). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 0.9.
Atualizado em 22/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de fatias de pêssego
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
fatias de pêssego em água é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 30 kcal |
| Hidratos de carbono | 7.5 g |
| Açúcares (total) | 6.5 g |
| Naturais | 6.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0.1 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- sem açúcares adicionados
- baixo teor calórico e carga glicémica baixa
- mantém fibras e nutrientes
- alguma perda de nutrientes devido ao processamento
- menos fibras do que a fruta inteira
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de fatias de pêssego em água?
fatias de pêssego em água tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 0.9; por 100 g a carga glicémica é 3.
fatias de pêssego em água é adequado para pessoas com resistência à insulina?
fatias de pêssego em água tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de fatias de pêssego com menor carga glicémica?
fatias de pêssego em água tem a menor carga glicémica de todas as formas de fatias de pêssego nesta base de dados (3 por 100 g).
Consulte fatias de pêssego em água na aplicação Logi, com a sua porção.
