pêssego frito
IG baixo
CG 3.6 por 100 g
- contém antioxidantes
- carga glicémica moderada
pêssego frito tem um índice glicémico de 42, igual ao do Pêssego simples (42).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Pêssego
Logi · Gestão da resistência à insulina
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pêssego frito é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 126 kcal |
| Hidratos de carbono | 8.49 g |
| Açúcares (total) | 7.47 g |
| Naturais | 7.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.33 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.9 g |
| Proteína | 0.81 g |
| Gordura | 11.02 g |
| Saturada | 1.47 g |
| Insaturada | 9.55 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém antioxidantes
- teor moderado de fibra
- carga glicémica moderada
- alguma perda de nutrientes devido à fritura
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pêssego frito?
pêssego frito tem um índice glicémico de 42 (Baixo) e uma carga glicémica de 3.6 por 100 g.
pêssego frito é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pêssego frito tem um índice glicémico baixo (42), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pêssego com menor carga glicémica?
Entre as formas de Pêssego nesta base de dados, fatias de pêssego em água tem a menor carga glicémica (2.3 por 100 g).
Consulte pêssego frito na aplicação Logi, com a sua porção.
