salada César com frango e bacon
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
salada César com frango e bacon tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2.5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, salada César com frango e bacon classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
salada César com frango e bacon é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Contém gorduras insaturadas
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Gordura saturada moderada
- ✗ Baixo teor de fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 170 kcal |
| Hidratos de carbono | 6g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibra | 1.5g |
| Solúvel | 0.5g |
| Insolúvel | 1g |
| Proteína | 11g |
| Gordura | 11g |
| Saturada | 3.5g |
| Insaturada | 7g |
| Sódio | 500mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de salada César com frango e bacon?
salada César com frango e bacon tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2.5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
salada César com frango e bacon é adequado para pessoas com resistência à insulina?
salada César com frango e bacon tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que salada César com frango e bacon afecta o açúcar no sangue?
salada César com frango e bacon tem uma carga glicémica de 2.5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →