Produkty bez jaja
6431 produktów
Produkty bez jaj jako składnika. Wykluczono majonez, większość wypieków i wiele rodzajów makaronu. Pozostają produkty nieprzetworzone i przygotowania bez jaj. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.
Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.
Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.
Pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami bez skrobi Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
pietruszka liście i mieszanki przypraw Niski IG 5 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Pikantne jalapeños w occie Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 6/10 
Pikantny relish z ogórków (bez dodatku cukru) Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Piwo pszeniczne Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 4/10 
Piwo stout Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 2/10 
Plastry bakłażana z oliwą i ziołami Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Plastry suszonej cukinii (suszone plastry cukinii) Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Płatki chia Niski IG 1 ŁG 1 / 100 g 9.5/10 
Płatki z nasion chia (chia seeds flakes) Niski IG 1 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Poblano Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9.5/10 
Podsmażana zielona papryka Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Poke z tuńczykiem Niski IG 5 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Pokrzywa Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Połówki orzechów pekan Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Pomidor Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9.5/10 
Pomidor Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Pomidor Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Pomidor Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Pomidor Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Pomidor daktylowy Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9.5/10 
Pomidor koktajlowy Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Pomidor koktajlowy Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Pomidor koktajlowy Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Pomidor śliwkowy Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Pomidorki Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9.5/10 
Pomidory krojone Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Posiekana zielona papryka Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Poszatkowana kapusta Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Poszatkowana surowa kapusta Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Prażone solone pestki dyni Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 6/10 
Prażone wodorosty Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 proszek z kelpu Niski IG 5 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Proszek z oleju mct Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 3/10 
Pudding chia z migdałami i serwatką Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Puree kalafiora z oliwą z oliwek extra virgin i czosnkiem Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Puree kalafiorowe Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Puree z brokułów i awokado Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Puree z cebuli Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Puree z jagód acai Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Rabarbar Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Radicchio Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Ragù z indyka Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 8/10 
ragù z kurczaka Niski IG 25 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Raita Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Raita Niski IG 25 ŁG 1 / 100 g 8.5/10 
Raita z jogurtem migdałowym niesłodzonym i warzywami Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Ricotta Niski IG 27 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Ricotta Niski IG 27 ŁG 1 / 100 g 7.5/10 
Ricotta Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Ricotta light Niski IG 27 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Roladki z plastra cukinii faszerowane kapustą i pieczarkami, pieczone bez panierki Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Romanesco Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Rosół Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Rosół z tofu i warzywami liściastymi Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Roszponka warzywna Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Roślinna alternatywa do dań z nutą wędzoną (np. wędzone tofu) Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 6/10 
Roślinna pasta na bazie tofu z dodatkiem chrzanu Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 6/10 
Roślinny kefir na bazie mleka sojowego wzbogacony wapniem i witaminami Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 7/10 
Roślinny napój wysokobiałkowy Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Roślinny serek śmietankowy na bazie napoju migdałowego lub sojowego Niski IG 30 ŁG 1 / 100 g 5/10 
Rozgniecione awokado Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Różne warzywa Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Różyczki brokuła Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Rukola Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Rukola Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Ryż kalafiorowy z soją Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Ryż z brokułów Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Rzeżucha (garden cress) Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Rzodkiewka Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Rzodkiewka Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Salsa Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Salsa pomidorowa Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9.5/10 
Salsa pomidorowa Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Salsa pomidorowa pieczona w piekarniku (bez soli) Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Salsa świeża Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Salsa z awokado i tomatillo Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Salsa zielona Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 8/10 
sałata Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Sałata koralowa Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Sałata mâche Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Sałata rzymska Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Sałata zielona Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Sałatka boczna Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9.5/10 
Sałatka grecka Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8/10 
Sałatka mieszana Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Sałatka warzywna Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Sałatka warzywna świeża Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Sałatka wiosenna Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9.5/10 
Sałatka włoska bez pomidora Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 8.5/10 
Sałatka z awokado, pomidorami i ziołami Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Sałatka z botwiną i rukolą z ogórkiem, papryką i czerwoną cebulą Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Sałatka z brokułów, pestek dyni i lekkiego sosu jogurtowego Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Sałatka z cukinii Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9.7/10 
Sałatka z dzikich grzybów Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Sałatka z grillowanym kurczakiem Niski IG 20 ŁG 1 / 100 g 9/10 
Sałatka z jarmużem i ogórkiem z oliwą i cytryną Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Sałatka z jarmużu i kapusty z octem jabłkowym i ziołami Niski IG 10 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Sałatka z jarmużu i szpinaku z sokiem z cytryny i nasionami Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 10/10 
Sałatka z kalafiora i ziół z winegretem Niski IG 15 ŁG 1 / 100 g 9/10 
