Kawa po grecku

GI 40 · NiskiŁG 1 / 100 g6/10

Niski IG

40 GI

ŁG 1 na 100 g

Wynik Logi 6/10
  • Niska zawartość kalorii
  • Zawiera dodatek cukru

Kawa po grecku ma indeks glikemiczny 40 (Niski).

Zaktualizowano 4 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kawa po grecku to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

18
Kalorie
3.5 g
Węglowodany
0.3 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie18 kcal
Węglowodany3.5 g
Cukry (wszystkie)3.5 g
Naturalne0 g
Dodane3.5 g
Błonnik0.1 g
Rozpuszczalny0.04 g
Nierozpuszczalny0.06 g
Białko0.3 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód2 mg

Poziom przetworzenia

30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość kalorii
  • Nie zawiera tłuszczu ani cholesterolu
  • Zawiera przeciwutleniacze
  • Zawiera dodatek cukru
  • Minimalna zawartość błonnika
  • Niska zawartość białka

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kawa po grecku

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kawa po grecku?

Kawa po grecku ma indeks glikemiczny 40 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.

Czy Kawa po grecku jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Kawa po grecku ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Kawa po grecku wpływa na poziom cukru we krwi?

Kawa po grecku ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Kawa po grecku w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.