Suszone liście zielonej herbaty
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- Zerowy indeks glikemiczny
- Znikoma gęstość odżywcza
Suszone liście zielonej herbaty nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zrecenzowano 7 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany AI, sprawdzony przez człowieka) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Suszone liście zielonej herbaty to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 1 łyżeczka | 2 g |
| 1 łyżka | 6 g |
| 1 kubek | 30 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 1 kcal |
| Węglowodany | 0.2 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.1 g |
| Rozpuszczalny | 0.03 g |
| Nierozpuszczalny | 0.07 g |
| Białko | 0.2 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zerowy indeks glikemiczny
- Bogate w korzystne polifenole
- Znikoma gęstość odżywcza
- Minimalna zawartość błonnika
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Suszone liście zielonej herbaty?
Suszone liście zielonej herbaty nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0.2 g na 100 g).
Czy Suszone liście zielonej herbaty jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Suszone liście zielonej herbaty nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Suszone liście zielonej herbaty w aplikacji Logi, z własną porcją.
