Kanapka jajeczna (pakowana)
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Wysoka zawartość sodu
Kanapka jajeczna (pakowana) ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Kanapka jajeczna (pakowana)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kanapka jajeczna (pakowana) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 12 g |
| Nasycone | 4.5 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 550 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niski ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
- Umiarkowanie wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Przetworzone składniki
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kanapka jajeczna (pakowana)?
Kanapka jajeczna (pakowana) ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Kanapka jajeczna (pakowana) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kanapka jajeczna (pakowana) ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Kanapka jajeczna (pakowana) ma najniższy ładunek glikemiczny?
Kanapka jajeczna (pakowana) ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Kanapka jajeczna (pakowana) w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Kanapka jajeczna (pakowana) w aplikacji Logi, z własną porcją.
