Jadalne płatki kwiatów
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Low calorie content
- Low protein content
Jadalne płatki kwiatów ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Zaktualizowano 22 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Jadalne płatki kwiatów to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 30 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.7 g |
| Nierozpuszczalny | 1.3 g |
| Białko | 1.2 g |
| Tłuszcze | 0.3 g |
| Nasycone | 0.05 g |
| Nienasycone | 0.25 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Low calorie content
- Rich in antioxidants
- Contains dietary fiber
- Low protein content
- Minimal macronutrient contribution
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Jadalne płatki kwiatów?
Jadalne płatki kwiatów ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Jadalne płatki kwiatów jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Jadalne płatki kwiatów ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Jadalne płatki kwiatów wpływa na poziom cukru we krwi?
Jadalne płatki kwiatów ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Jadalne płatki kwiatów w aplikacji Logi, z własną porcją.
