Kawa z mlekiem
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Źródło wapnia i białka
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
Kawa z mlekiem ma indeks glikemiczny 27 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Kawa z mlekiem
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kawa z mlekiem to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 38 kcal |
| Węglowodany | 4.2 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.9 g |
| Naturalne | 3.9 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 2.1 g |
| Tłuszcze | 1.2 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 0.5 g |
| Sód | 38 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Źródło wapnia i białka
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
- Minimalna zawartość błonnika
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Kawa z mlekiem
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kawa z mlekiem?
Kawa z mlekiem ma indeks glikemiczny 27 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Kawa z mlekiem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kawa z mlekiem ma niski indeks glikemiczny (27), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Kawa z mlekiem ma najniższy ładunek glikemiczny?
Kawa z mlekiem ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Kawa z mlekiem w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Kawa z mlekiem w aplikacji Logi, z własną porcją.
