Kawowa z korzenia cykorii
Niski IG
ŁG 1.5 na typowa kubek (150 g) · ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika inulinowego
- Umiarkowane przetwarzanie (palenie)
Kawowa z korzenia cykorii ma indeks glikemiczny 15, taki sam jak zwykły kawa z cykorii (15). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.5.
Zaktualizowano 21 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy kawa z cykorii
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Kawowa z korzenia cykorii to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 20 kcal |
| Węglowodany | 4.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1.1 g |
| Białko | 0.3 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 15 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika inulinowego
- Naturalnie bezkofeinowy
- Niski indeks glikemiczny
- Umiarkowane przetwarzanie (palenie)
- Niska zawartość białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kawowa z korzenia cykorii?
Kawowa z korzenia cykorii ma indeks glikemiczny 15 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 1.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Kawowa z korzenia cykorii jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Kawowa z korzenia cykorii ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma kawa z cykorii ma najniższy ładunek glikemiczny?
Kawowa z korzenia cykorii ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form kawa z cykorii w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Kawowa z korzenia cykorii w aplikacji Logi, z własną porcją.
