Voedingsmiddelen zonder sulfieten

10.864 voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen zonder toegevoegde sulfieten. Sulfieten worden gebruikt om gedroogd fruit, wijn en sommige bewerkte producten te conserveren. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

lijnzaadmeel wrap GL 2.7 / 100 g 9/10 Noten en amandelen GL 2.7 / 100 g 8/10 noten- en zadenpasta GL 2.7 / 100 g 7/10 notenvlokken GL 2.7 / 100 g 7/10 Ongezouten, licht gekruide amandelen, walnoten en cashewnoten mix GL 2.7 / 100 g 8.5/10 Tortilla's van lijnzaad en psylliumvezels GL 2.7 / 100 g 9/10 varkensvlees floss GL 2.7 / 100 g 3/10 vetvrije half & half GL 2.7 / 100 g 4/10 instant tomatensoep GL 2.7 / 100 g 2/10 Klassieke jus GL 2.7 / 100 g 4/10 Komijn-kurkuma-koriandermix GL 2.8 / 100 g 9/10 dillezaad GL 2.8 / 100 g 8/10 vetvrije yoghurt GL 2.8 / 100 g 8/10 Cherry Volvic GL 2.8 / 100 g 2/10 Courgette, linzen en tomatenstoofpot GL 2.8 / 100 g 9/10 Currydressing GL 2.8 / 100 g 2/10 geblancheerde amandelen GL 2.8 / 100 g 8/10 tomatensoep GL 2.8 / 100 g 6/10 bietenkleurstof GL 2.9 / 100 g 8/10 Geroosterde cherrytomaatjes GL 2.9 / 100 g 9/10 bruine lijnzaad GL 2.9 / 100 g 9/10 Cacaonibs GL 2.9 / 100 g 8/10 Gebroken lijnzaad GL 2.9 / 100 g 9/10 Geweekte lijnzaad GL 2.9 / 100 g 9/10 lijnzaad GL 2.9 / 100 g 9/10 lijnzaad GL 2.9 / 100 g 9/10 lijnzaad GL 2.9 / 100 g 9/10 lijnzaad paneermeel GL 2.9 / 100 g 9/10 Lijnzaadknäckebröd GL 2.9 / 100 g 9/10 Lijnzaadschil GL 2.9 / 100 g 9/10 Paprikapoeder GL 3 / 100 g 8/10 gekookte pinda in dop GL 3 / 100 g 8/10 geroosterde pinda's GL 3 / 100 g 7/10 gezouten pinda's GL 3 / 100 g 6/10 Natuurlijke pindakaas GL 3 / 100 g 8/10 Aardbei-room eiwitshake GL 3 / 100 g 5/10 Aardbeienpuree zonder suiker GL 3 / 100 g 9/10 Aardbeienyoghurtdessert GL 3 / 100 g 6/10 Adjika saus GL 3 / 100 g 7/10 Agar-agar jelly met natuurlijke fruitpuree GL 3 / 100 g 7/10 Aji amarillo-pasta GL 3 / 100 g 4/10 Ajvar GL 3 / 100 g 8.5/10 Alles fijngehakte saladekit GL 3 / 100 g 8.2/10 amandelmeel cacaobasis voor cake GL 3 / 100 g 6.5/10 amandelmeel yoghurt cake GL 3 / 100 g 7/10 Amandelmeelbeslag GL 3 / 100 g 8/10 amandelmelk creamer GL 3 / 100 g 4/10 amandelroom zoet en romig GL 3 / 100 g 5/10 Aziatische peer GL 3 / 100 g 9/10 Bacopa monnieri-extract GL 3 / 100 g 9/10 ballonbloemwortel GL 3 / 100 g 9/10 balsamico vinaigrette GL 3 / 100 g 4/10 Baskische tomatensaus GL 3 / 100 g 7/10 Bessen GL 3 / 100 g 9/10 Bessenmengsel (bosbessen, frambozen) zonder toegevoegde suiker GL 3 / 100 g 9/10 bessensaus GL 3 / 100 g 9/10 Bevroren Griekse yoghurt met verse bosbessen of frambozen GL 3 / 100 g 7/10 Bevroren pindakaascups omhuld met 85% pure chocolade GL 3 / 100 g 6/10 bietensoep GL 3 / 100 g 9/10 Black pudding GL 3 / 100 g 4/10 Bleekselderijsalade GL 3 / 100 g 8/10 blikdrank GL 3 / 100 g 4/10 Bloedworst GL 3 / 100 g 4.5/10 bloemkool pizzabodem GL 3 / 100 g 8.5/10 Bloemkool popovers GL 3 / 100 g 8/10 Bloemkoolsoep met rijst en kip GL 3 / 100 g 7.5/10 Boerenkool en appel smoothie GL 3 / 100 g 9/10 bonen en boerenkoolsoep GL 3 / 100 g 9/10 bonen thoran GL 3 / 100 g 8/10 Bonen- en uiensoep GL 3 / 100 g 8/10 Boter paneer GL 3 / 100 g 5/10 boysenbessen GL 3 / 100 g 9/10 brandnetel GL 3 / 100 g 9/10 broccoli met rundvlees GL 3 / 100 g 5/10 Brooklea eiwitmousse (verpakt) GL 3 / 100 g 4/10 Brooklea Eiwitrijke Yoghurt Perzik & Passievrucht GL 3 / 100 g 6/10 cacaomassa GL 3 / 100 g 8/10 Cacaomassa GL 3 / 100 g 7/10 Caponata GL 3 / 100 g 7/10 Cashewroom GL 3 / 100 g 7/10 Chia citroen-yoghurtpudding GL 3 / 100 g 7/10 chia pudding GL 3 / 100 g 8/10 Chia pudding met plantaardige melk, koffie en cacao GL 3 / 100 g 7/10 Chicken tikka masala GL 3 / 100 g 8/10 Chili met huidloze kipfilet en gemengde groenten GL 3 / 100 g 8/10 Chilipasta GL 3 / 100 g 6/10 Chinese kool maïssalade GL 3 / 100 g 9/10 cichoreiwortel GL 3 / 100 g 8/10 coleslaw GL 3 / 100 g 7/10 cottage cheese deeg met fruitpuree GL 3 / 100 g 8/10 courgetteketchup GL 3 / 100 g 6/10 Cranberry-chiajam met stevia/erythritol GL 3 / 100 g 9/10 Detoxsap GL 3 / 100 g 6/10 Diepvriesframbozen GL 3 / 100 g 9/10 diepvriesgroenten GL 3 / 100 g 9/10 diepvrieskersen GL 3 / 100 g 9/10 diepvrieswortelen GL 3 / 100 g 9/10 dillesoep GL 3 / 100 g 7/10 DIY dessert (stevia/monniksvrucht, minder zout) GL 3 / 100 g 7/10 drinkyoghurt GL 3 / 100 g 6/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.